En zo zitten we ineens in maart en drink ik al 2 maanden geen druppel alcohol. Sommige lezers zullen me nog kennen van mijn blogs voor Dry January, waar ik voornamelijk stoeide met mijn zin in Chardon...

Misschien houd je voor het eerst een alcoholpauze in je leven, doe je voor een tweede of derde keer mee of ben je een getrainde pauzehouder. Of je nu veel ervaring met pauzeren hebt of niet, het vraag...

De laatste maand van het eerste kwartaal en jij besluit geen alcohol te drinken. Misschien ga je sinds 1 januari al alcoholvrij door het leven of misschien vind je het gewoon fijn om vlak voordat de l...

Bijna drie kilo lichter, een betere nachtrust, nul nachtzweetpartijen, vrijwel stressloos en een alsmaar stijgende VO2Max… Dat is de optelsom van twee maanden geen alcohol. Als het allemaal in een p...

Je weet het zeker, voorlopig drink je geen alcohol. De flessen alcohol blijven dicht en de glazen leeg. Dat gaat jou lukken! En met deze 8 stappen zeker. Zoek een maatje Alleen deelnemen aan I...

Je maag is onrustig, je hoofd bonkt. En wat een droge mond heb je toch. Het lijkt wel alsof je gisteren te diep in het glaasje hebt gekeken. Maar dat is natuurlijk niet het geval, omdat je pauzeert. K...

Op de dag dat je je kind, je alles, voor de eerste keer in de armen houdt, kun je je niet voorstellen dat hij of zij ooit aangeschoten en met veel kabaal de voordeur probeert te openen. Het liefst hou...

Om de spirit hoog te houden, deel ik m’n blogjes over KortDroog op m’n eigen social media-kanalen. Het geeft me op mogelijke momenten van zwakte net dat duwtje in de rug om vol te houden. Daarn...

Een nieuw kabinet betekent een nieuw coalitieakkoord. In het nieuwe coalitieakkoord is ruimte gemaakt voor de mogelijkheid om ‘blurring’ door te voeren. De voorgenomen blurring-maatregel houdt in,...