Al vanaf mijn pubertijd heb ik geregeld last van mijn lijf en dan vooral van mijn rug. Ik kan me nog herinneren dat ik vanaf mijn 16de met enige regelmaat bij de fysio kwam. Ik koos ervoor, om na vele...

Je hebt je alcoholgebruik op pauze gezet en kunt niet wachten tot ook jij de positieve effectieve van het tijdelijk stoppen met drinken gaat ervaren. Laat maar komen dat gewichtsverlies, die glanzende...

Het is weer woensdag, en dan weet je het wel. Of juist niet. Daarom maken we de Woensdag Weetjes. In de hoop je te verrassen met feiten over alcohol waar jij nog geen weet van had. Alcohol kan leid...

Waar ben ik aan begonnen? Ik heb me aangemeld om een wekelijkse blog te schrijven voor IkPas. Dat had een ander effect dan ik verwachtte. Lees verder en ik leg het je uit. In januari deed ik voor d...

De een drinkt voor de gezelligheid en om te ontspannen, terwijl de ander alcohol vooral gebruikt om gevoelens te verdoven of om met problemen om te kunnen gaan. In haar onderzoek naar de relatie tusse...

Mijn naam is Theetje. Ik ben getrouwd en moeder van 3 kinderen en 3 kleinkinderen. Ik werk nog 25 uur in de week en zit in de cliëntenraad van een verpleeghuis. En onze grote passie is onze hond waa...

De 40 dagen geen druppel! challenge valt samen met de vastenperiode. Deze vastenperiode start altijd op Aswoensdag. Vervolgens drink je 40 dagen geen alcohol. Maar een vastenperiode houdt meer in dan ...

Opladen doen we allemaal op een andere manier. De een zweert bij sleutelen aan motoren, terwijl een ander eindeloos in bad ligt met een boek. Wat je ook doet om te ontspannen, het is broodnodig. Wat o...

De kop is eraf: de eerste dagen zonder alcohol van 40 dagen geen druppel zijn een feit. Het was hoog tijd want na Dry January was ik weer aardig in mijn oude patroon aan het vervallen. Zonder goede re...