De eerste weken van je uitdaging zul je het vast wel merken: dat alcoholische drankje dat je regelmaat drinkt is meer dan 'gewoon lekker'. Het doet meer met je dan iets anders zónder alcohol. De dran...

13 januari 2018. Al 12 dagen zonder alcohol. Oké toegeven minus 2x één drankje in week 1. Beginnersfalen. Het is toch wel lastiger dan gedacht. Maar ik wil het wel volhouden; ik ben toch niet versl...

Het was er een beetje ingeslopen. Onschuldig, casual. Wijntje bij het koken. Halfje nog eens bijschenken tijdens het eten. En ach gut, we doen er nog eentje op het bankie, als de kids op bed liggen. I...

De maatschappij moedigt alcohol drinken aan. Gisterenavond was ik in het casino en direct viel mij op (eigenlijk door IkPas voor het eerst) hoe prominent alles met alcohol in beeld staat achter de bar...

Ik zag het al voor de jaarwisseling: ‘IkPas’. Niks voor mij, vorig jaar ook drie weken gedaan. Drie weekenden dan, want ik dronk alleen in het weekend. Tot ik op 2 januari weer een avondje doorza...

Niet alle gewoontepatronen rondom alcohol zijn even voor de hand liggend. Natuurlijk weten we dat IkPas ingrijpt op veel sociale gelegenheden als gaan stappen met vrienden of een etentje. Soms gaat h...

Een mens is een gewoontedier en het is lastig om tradities te doorbreken. Dat geldt ook voor vaste momenten waarop je alcohol drinkt. Een glas wijn tijdens het koken, bier tijdens het voetbalkijken, e...

De Ik Drink Niet Maand Gerb De Column Schrijver is een bekende op Facebook. Deze keer gaat zijn column over IkPas. “Drie, twee, één; Gelukkig Nieuwjaar!” Iedereen even zoenen, omhelzen en ...

Het is bizar hoe bewust je je bent van alcoholgebruik als juist jijzelf niet meer meedoet. Werkelijk overal is drank. De Deense misdaadserie Dicte volg ik al een tijd en eigenlijk is het me nooit eerd...