Iedereen krijgt in zijn leven te maken met teleurstellingen. Of met situaties die de grond onder je voeten doet laten schudden. Of gewoon: dagen waarop de hele wereld tegen je lijkt te zijn. Momenten ...

Op het moment dat ik dit schrijf zit ik in het zwembad van een vakantiepark. Het is voorjaarsvakantie en ik vier mijn eerste alcoholvrije vakantie sinds mijn vijftiende. Mijn eerste biertje dronk i...

Hoera het is pauze, dus je lijf viert vanbinnen feest. In plaats van zich druk te maken over het afbreken van giftige stoffen, kan je lichaam excelleren in datgene waar het voor gemaakt is. Jouw licha...

Vorig jaar deed ik voor de eerste keer mee en besloot ik tijdens de feestdagen dat het even genoeg was. Ik durfde het eigenlijk niet toe te geven, maar het was waar: ik dronk gewoon te veel alcohol. N...

De hersenen, de lever, het hart: allemaal organen die blij zijn met jouw alcoholpauze. Om er nog maar eentje aan dit rijtje toe te voegen; ook je alvleesklier wordt er gelukkiger van. Toch fijn dat �...

Afgelopen zaterdag banjerde ik voor de derde keer over de Dodeman, een gemene Limburgse pukkel met een stijging van een procentje of 11.....ik liep rondjes...zoals wel vaker in het leven, maar deze ke...

Het is pauzetijd dus je drinkt 40 dagen geen druppel. Je verstand zegt dat dit een hele goede zet is, maar je lijf wil iets anders. Die eerste slok van je favoriete drankje, dat gevoel wanneer de alco...

Na de 30 dagen IkPas-challenge heb ik me nu ingeschreven voor de 40 dagen IkPas-challenge in februari. Na een lichte twijfel toch besloten ervoor te gaan. De 30 dagen gingen me redelijk makkelijk af, ...

Alcohol maakt sinds jaar en dag deel uit van onze cultuur. In deze vijfdelige reeks over ‘alcohol in onze maatschappij’ neemt Rob Bovens, alcoholonderzoeker en coördinator van de Academische Werk...